职场时间管理法
我们每天都在对时间进行管理，你信吗？早晨闹钟响起、穿衣吃饭、乘车上班，每件事都被有条不紊地安排在某个时间段去完成，这就是时间管理。职场中的你是否意识到合理的时间安
职场咨询中心
简介
职场犹如一个巨大的“高压锅”，职场人士每天除了承受来自工作本身的压力，还要面对各种纷繁复杂的人际关系以及不可预知的经济环境因素的考验，这让无数的职场人士倍感压力、身心疲惫，尽管适度的压力有助于提升个体工作的积极性和工作效率，但面对超负荷的工作压力，如果不善于进行自我调节则极易引发各种心理问题，失眠、焦虑、恐惧、抑郁、职业倦怠都是职场高压下各种不良心理状态的表现。
职场中的你害怕做电梯吗？
电梯作为现代化的产物在我们生活中司空见惯，商务楼上下班会用到，家住高层小区也会用到，电梯逐渐成为我们生活中必不可少的代步工具，但同时也催生出一波害怕坐电梯的人群。
职场减压法
压力是一个外来词，来源于拉丁文stringere，本意是痛苦。心理学家汉斯.赛尔斯是第一个使用术语stress（压力）的人，心理学将压力定义为心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知
职场嫉妒心理的成因和处理方式
他和我同时进公司，我们俩的工作能力旗鼓相当，各方面成绩均不分上下，但他擅长在领导面前溜须拍马，会说好听的，能逗得老板开怀大笑。这不~这次职位调整他顺利晋升加薪，而我
这些奇怪的社交心理习惯，你有吗？
在民国时期，一些名媛、公子、富商、政要等等社会高层人士，可能才会时常提起社交二字、经常出入社交场合，而随着时代的变迁，社会的发展，人们思想的开放，社交早已成为一种
不落伍，看过来
当你out了这句流行语已经不再流行的时候，我们发现，时代正不断的推送着各种东西走向out，现在的科技、流行的衣服、手机的款式、热门的职业，以及我们每个人自己，都可能退出潮
跟心理咨询师学点做个好爸爸的“技术”
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通过心理咨询认清真实的自己
当我们对一件事情拿不定主意的时候，我们会把希望寄托在其他人的身上，希望别人能够帮我们做出对我们最好的选择，。许多人去做心理咨询时，就是这样想的。可是，真正的心理咨
怎么选适合自己的心理咨询师？
就像许多人说的：找结婚的对象不是找自己最爱的那个人，而是找最适合自己的那个人。我们这里要说的是：找心理咨询师不一定要找最贵的，而是要找到适合给自己做咨询的。那么，
专业的心理咨询具体做些什么？
一般没有接触过心理学的人会认为，心理咨询师最厉害的不外乎两点，那就是：你明明不想干某一件事，可是经过心理咨询师的三寸不烂之舌，你就愿意去做这件事了；另一个是，你心
我们该如何更好地配合心理咨询师做调节？
许多没有接触过心理咨询或者心理治疗的人会理所当然地认为，治疗心理疾病跟治疗生理疾病一样，一个是医生开药，自己回去按时吃药就一定会好；另一个是医生告诉患者该怎么想才
何如应对地震带来的心理冲击
近年来，我国遭遇了多次地震灾害，其中，最为严重的是2008年5月12日四川的汶川、北川的8级强震，其中69227人遇难，374643人受伤，失踪17923人，这是新中国成立以来破坏性最强、波及范
日常生活中如何做好情绪管理？
在日常生活中每个人都会不同程度地遭遇一些负面情绪，当这些负面情绪来袭时，如果不善于自己自我调节，久而久之，必然会对个体的心理健康产生一些负面的影响，有时还可能由此
自卑心理在行为上有哪些常见表现？
自卑作为一种消极情绪广泛存在于各类人群中，但它只是一种主观上的自我评价，并没有客观上的评价标准，因此，从某种意义上来说，是否产生自卑感并不由客观存在所决定，主要还
如何看待都市白领女性的非理性消费行为？
在电影或电视剧里我们经常可以看到这样的镜头，某位衣着光鲜时尚的白领丽人在一个周末的午后拎着大包小包在商场里穿梭，试了这家试那家，有些有素养比较好的服务员还会好心好
如何克服消极的嫉妒心理？
看过《三国演义》的朋友们一定都知道周瑜是怎么死的？从表面上来看，是身中剧毒而亡，而实际上则是被活活气死的，究其原因并在于诸葛亮，而在于自己的气量太小，那就临终最后
做好时间管理的几条基本原则
在工作和生活中我们总能听到这样的抱怨：“每天都有忙不完的事！”“时间总是不够用！”“生活就像一团解不开的乱麻”……，如果你总是在抱怨这些问题，其实并不是时间不够用
都市生活中的孤独感从何而来？
现代化的通讯网络的普及与发展使人与人之间的物理距离越来越近，但心理距离却并没有因此而拉近，相反却显得越来越疏远，人际上的疏离感也显得越来越强烈，特别是在大城市里，
生活中常用的心理减压方法有哪些？
在充满激烈竞争的当代社会中，每个人都会或多或少地面对各种心理压力，尤其是来自工作、生活及家庭的压力，有时让人感到无所适从，那么，有哪些简易的方法有助于缓解这些来自
如何通过心理咨询QQ达到咨询的效果？
心理咨询QQ是咨询师与求助者日常交流的一种聊天工具，与普通的QQ聊天所不同的是它不是那种漫无边际的闲聊，而是一种以解决问题为导向的聊天模式，当然多数的QQ聊天都是发生在咨