是不是吃了安眠药就再也不能自己睡着了

Q:是不是吃了安眠药就再也不能自己睡着了：我失眠已经持续了半个月了，准备去脑科医院调节，可听说一般医生都会让病人吃安眠药，亲友都说吃了安眠药那是慢性毒品，虽然能睡着，但是从此会一直依赖到老，再也不能自行睡眠了，这是真的吗？我越想越怕，觉得失眠没治的了，更睡不着，怎么办呀？

        A:这位朋友您好！失眠半个月，并不严重，一般情况属于轻度失眠，轻度失眠是可以通过药物来帮助恢复睡眠的，也不能说您的那些亲友说的完全没有道理，俗话不是说：是药三分毒嘛，等到您的睡眠慢慢恢复后，您在慢慢地减药，直至最后全不将药停下来，问题不就慢慢解决了吗？如果药物还是不能帮助您解决问题，您再来这里提问好不好，那个时候，我再给您建议。

        祝好！